Alzheimer hastalığının günümüzde bilinen kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. Bu nedenle önlenebilir risk faktörlerinin yönetimi ve koruyucu faktörler Alzheimer hastalığının geciktirilmesinde oldukça önemlidir.

Yüksek eğitim düzeyi,

Yeni şeyler öğrenme,

Bilişsel, fiziksel ve sosyal aktiviteler,

Diyet Alzheimer hastalığında koruyucu faktörler olarak ön plana çıkmaktadır.

Yüksek eğitim düzeyi: Eğitim, beyinde sağladığı yedek bilişsel kapasite (bilişsel rezerv) ile hastalığın başlangıcını birkaç sene geciktirebilmektedir. Yüksek eğitimlilerde de demans görülebilir ancak düşük eğitimlilere göre Alzheimer daha geç ortaya çıkmaktadır.

Bilişsel, fiziksel ve sosyal aktiviteler: Geniş sosyal ağ, boş zamanları değerlendirme, bilişsel aktivitelere katılım ve fiziksel egzersizler duygusal ve entelektüel uyarılar sağlayarak demansın başlangıcını geciktirebilir. Bunların kısıtlı etkisi olduğunu belirten çalışmalar da vardır. Yine de yaşam kalitesini artırmak için yaşlı kişiler boş zamanlarını değerlendirmek için sosyal aktivitelere katılmalıdır.

Yalnız yaşamak, sosyal ilişkilerde bulunmamak hem depresyon hem demans riskini artırmakta hem de ölüm yaşını öne almaktadır. Aksine geniş sosyal ağ, duygusal ve entelektüel uyarılar sağlayarak demansın başlangıcını geciktirebilir. Yaşlıların aile ve sosyal ağ içinde tutulması bu yönden önem kazanmaktadır.

Akdeniz diyeti: Akdeniz diyetini sık uygulayan kişilerde, Alzheimer hastalığı ve bilişsel fonksiyonlardaki yıkım hızı daha az saptanmıştır. Bu risk azalması, Akdeniz diyetinde bulunan balık, meyve, sebze ve doymamış yağların tüketimine bağlanmıştır.

Orta yaşlardan itibaren diyetin düzenlenmesi ve fazla kilo ise kilonun verilmesi ileri yaşlarda demans gelişmesi açısından koruyucu olabilir.