Bol su tüketiminin faydaları görülmesi için bazı noktalara dikkat edilmelidir. Suyun miktarının yanında tüketilen suyun kalitesi de önemlidir. Arıtma teknolojileri ile elde edilen bazı sular gerekli elektrolitlere sahip değildir. Bu suların sürekli olarak tüketilmesi de uzun vadede mineral eksikliğini tetikleyebilir.
Bu nedenle tercih edilen suların içeriği de önemlidir. Bazı durumlarda yüksek mineral içeriğine sahip maden sularının tüketimine de başvurulabilir. Suyun alındığı kaynağın temiz olması da çeşitli salgın hastalıkların görülmesinin önüne geçer. Güvenilir kaynak su bulunmayan alanlarda paketlenmiş sular tercih edilmelidir. Bazı bölgelerde musluktan akan şebeke suyu tüketilebilir.
Ancak bu suların düzenli olarak kimyasal müdahaleler ile korunması tercih edilir. Bu dönemlerde musluk suyu tüketimine dikkat edilmelidir.
Bol su tüketimini sağlamak için de tedbirler alınabilir. Örneğin su matarası gibi gereçlerin sürekli kişinin yanında bulunması su tüketimini artırmayı teşvik edebilir. Bunun yanında elektronik cihazlarda kurulan uyarı ve alarmlarla hatırlatma sağlanabilir. Evin görünen yerlerine sürahi, şişe, matara gibi gereçler içinde su bulundurulabilir. Ayrıca bulunulan alanda göz önüne küçük sticker ve yazılar yapıştırmak da su tüketimini artırmada yardımcı olabilir.