Özellikle kök kısmı A, B1, B2, B3, B12, C ve E vitaminlerinden fazla miktarda bulundurur. Bunun yanı sıra ginseng kökü son derece güçlü bir kalsiyum, demir ve fosfor kaynağıdır.

Yine kök kısmında yoğun olarak bulunan 36 farklı ginsenozid bileşeni, ginseng bitkisinin sağladığı yararlı etkilerin pek çoğunun sorumlusu olarak kabul edilir. Kanser hastalığı riskini azaltma, şeker hastalığına karşı direnç sağlama, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonunu destekleme, sinir sistemini hasarlara karşı koruma, hafıza ve kalıcı bellek gelişimini destekleme, stres düzeyini kontrol etme gibi çeşitli farmakolojik ve fizyolojik etkilere sahip olan bu kıymetli bileşen, özellikle Uzak doğu ülkelerinde tıp alanında yaygın olarak kullanılır. Ginseng bitkisi, içeriğinde bulunan daha pek çok değerli bileşen sayesinde insan vücudu üzerinde oldukça faydalı etkilere sahiptir.

Ginseng’in Faydaları Nelerdir?

Ginseng nedir sorusuna verilebilecek bir diğer yanıt da vücut dayanıklılığını ve direncini artıran adaptojen özellikli bir madde şeklindedir. Vücudun fiziksel ve ruhsal dayanıklılığını nonspesifik olarak artıran maddeler adaptojenik olarak tanımlanır ve ginseng, bu özelliğe sahip maddeler içerisinde en sık tercih edilenlerden biridir. Ginseng’in faydaları nelerdir? sorusu genel anlamda şu şekilde yanıtlanabilir:

 Ginseng bitkisi içeriğinde bulunan çok sayıda amino asit, peptid, vitamin ve mineral sayesinde vücudun fizyolojik işleyişine katkıda bulunur. Sağlıklı kişilerde fiziksel performans düzeyini yükseltir.

 Sinir hücresi hasarını önleyen ve hasara uğramış sinir hücrelerinin onarılmasını veya uzaklaştırılmasını sağlayarak nörolojik işleyişi destekleyen ginseng, bu özelliği sayesinde fiziksel performansın yanı sıra zihinsel performansı da artıran son derece önemli bir bileşendir.

İçeriğinde bulunan C vitamini (askorbik asit), B12 vitamini ve fosfor sayesinde antioksidan özelliğe sahip olan ginseng bitkisi, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu nedenle hem hücresel düzeyde stresi kontrol altına alır hem de kansere karşı koruyucu özellik gösterir.

Özellikle stresli durumlarda adrenal bezden salgılanan stres hormonunu kontrol eder; tiroit hormonunun fonksiyonlarını düzeltir. Bu sayede kişinin çeşitli stres türlerine maruz kaldığı durumlarda strese bağlı ortaya çıkan olumsuz etkileri hafifletir.

Vazopressin hormonu ile birlikte çalışarak metabolizma hızını artırır ve aynı zamanda kandaki glikoz seviyesini düzenleyerek şeker hastalığına karşı koruma sağlar. Ginseng’in bir türü olan Panax Ginseng, tıpta yaygın olarak hiperglisemi (kan şekeri yüksekliği), hiperlipidemi (kanda lipid yüksekliği) ve karaciğer yağlanması gibi sorunların iyileştirilmesi amacıyla destek tedavi olarak kullanılır. (Haber Merkezi)