Göz altı morlukları; yorgunluk, uykusuzluk veya stres gibi faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilecek bir durumdur.
Tüm bunların yanı sıra göz altı morlukları bazen daha ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olma ihtimaline de sahiptir.
YORGUNLUK VE UYKUSUZLUK
Göz altı morluklarının en yaygın nedeni yorgunluk ve uykusuzluktur.
Yeterince uyumamak, cilt altındaki kan damarlarının genişlemesine ve koyu renkte görünmesine neden olur.
Ayrıca yorgunluk cildin solgun görünmesine yol açarak morlukların daha belirgin hale gelmesine katkıda bulunur.
Düzenli ve kaliteli uyku, bu tür morlukların azalmasını sağlar.
ALERJİLER
Alerjik reaksiyonlar da göz altı morluklarına neden olabilen durumlar içerisinde yer alır.
Alerjiler, histamin adı verilen bir kimyasalın salınımına neden olur ve bu da kan damarlarının genişlemesine ve cildin şişmesine yol açar.
Alerjiler ayrıca göz kaşıntısına ve gözlerin ovuşturulmasına sebep olur. Bu da göz altındaki hassas cildi tahriş ederek morlukların ortaya çıkmasına yol açar.
Alerjilerin yönetilmesi ve uygun tedavi, bu tür morlukların azalmasına yardımcı olur.
GENETİK FAKTÖRLER
Bazı insanlar genetik olarak göz altı morluklarına yatkındır. Ailede göz altı morlukları yaygınsa, bu durumun genetik bir bileşeni olma ihtimaline sahiptir.
Bu tür morluklar yaşam boyu devam eder ve diğer faktörlerle daha belirgin hale gelir.
Genetik faktörlere bağlı morlukları tamamen önlemek zor olsa da, sağlıklı bir yaşam tarzı ve uygun cilt bakımı ile görünümünü hafifletmek mümkündür.
ANEMİ
Anemi, kandaki kırmızı kan hücrelerinin veya hemoglobinin yetersizliği nedeniyle vücut dokularına yeterince oksijen taşınamaması durumudur.
Bu durum, göz altı morluklarına neden olur. Aneminin diğer belirtileri arasında; soluk cilt, yorgunluk, baş dönmesi ve nefes darlığı bulunur.
Demir eksikliği, B12 vitamini eksikliği ve kronik hastalıklar anemiye yol açar.
Aneminin tedavisi, altta yatan nedenin belirlenmesi ve uygun şekilde yönetilmesini içerir.
TİROİD HASTALIKLARI
Tiroid bezinin yeterince çalışmaması (hipotiroidizm) veya aşırı çalışması (hipertiroidizm), vücudun metabolizmasını etkileyerek çeşitli belirtilere yol açar.
Göz altı morlukları, tiroid hastalıklarının bir belirtisidir.
Hipotiroidizm çoğu zaman; kilo alma, yorgunluk, kuru cilt ve saç dökülmesi gibi belirtilerle birlikte seyrederken, hipertiroidizm kilo kaybı, hızlı kalp atışı ve sinirlilik gibi belirtilerle kendini gösterir.
Tiroid fonksiyon testleri, bu tür hastalıkların teşhisinde önemlidir.
BÖBREK HASTALIKLARI
Böbrek hastalıkları, vücudun su ve elektrolit dengesini etkileyerek göz altı morluklarına neden olur.
Böbreklerin düzgün çalışmaması durumunda vücutta sıvı birikimi ve ödem meydana gelir.
Bu durum, göz altındaki hassas cildin şişmesine ve morarmasına yol açar.
Böbrek hastalıklarının diğer belirtileri arasında; yorgunluk, idrar değişiklikleri ve sırt ağrısı bulunur.
DEHİDRASYON
Vücudun yeterince su almaması durumu olan dehidrasyon, cildin kurumasına ve göz altı morluklarının belirginleşmesine neden olur.
Dehidrasyon, cildin elastikiyetini kaybetmesine ve solgun görünmesine yol açar.
Yeterli miktarda su tüketmek, cildin sağlıklı ve nemli kalmasına yardımcı olur ve morlukların görünümünü azaltır.
YAŞLANMA
Yaşlanma süreci de göz altı morluklarının ortaya çıkmasına katkı sağlayan bir diğer nedenlerden biridir. Yaşlandıkça, cilt incelir ve kolajen üretimi azalır.
Bu durum, cildin altındaki kan damarlarının daha belirgin hale gelmesine ve morlukların ortaya çıkmasına yol açar.
Yaşlanma sürecini durdurmak mümkün olmasa da sağlıklı bir yaşam tarzı ve cilt bakım rutinleri ile bu etkileri hafifletmek mümkündür.