Kırmızı soğanın faydaları olduğu kadar suyunun da birçok faydası bulunur. Kırmızı soğan suyunun faydalarından yararlanabilmek için düzenli olarak tüketim gerekir. Gün içerisinde bir su bardağı kırmızı soğan suyu tüketimi uygun görülür.
Kırmızı soğan suyunun faydaları şu şekilde bilinir:
Vücut direncini arttırır
Koronavirüsün farklı bir varyantı olan JN1 varyantına karşı koruyucu özellik sağladığı bilinir
Antioksidan sağlar
Enfeksiyon hastalıklarının ortadan kalkmasına yardımcı olur
Yüksek tansiyon hastalığının önlenmesine katkı sağlar
Diyabet riskini azaltır
Göz hastalıklarına karşı koruma sağlar
Kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır
Kanser oluşumunu engelleyici özellikleri bulunur
İltihaplanmaları önler
Obeziteye karşı etkilidir
Yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir
Saç dökülmesini azaltır
Yüksek kolesterolü önler
Testosteron üretimini arttırır
Kimler Kırmızı Soğan Suyu Tüketmemeli?
Kırmızı soğan suyunun tüketimi her yaştan kişi için uygundur. Fakat bazı hastalıkların tetiklenmesine de neden olabilen bir içecektir. Bu nedenle bilinçli olarak tüketilmesi gerekir. Mide problemi yaşayan kişilerin kırmızı soğan suyu içmemesi önerilir. Aynı zamanda çiğ tüketimden de kaçınılmalıdır.
Gastrit ve reflü gibi mide problemlerini tetikleme riski vardır. Hassas mide yapısına sahip olan kişilerin, kırmızı soğanı pişmiş şekilde tüketmesi daha uygundur. Hipoglisemi problemi olan kişilerin de kırmızı soğan suyu tüketiminden kaçınması önerilir. Regl dönemindeki kadınlar da kırmızı soğan suyu tüketmemesi gereken kişiler listesinde yer alır. Gebelik sürecindeki kadınların ise kırmızı soğan suyu tüketebilmesi için doktorlarına danışması gerekir.