ÖFKE KONTROLÜ BU ÜLKEDE ŞART OLDU - Hatay Söz Gazetesi

ÖFKE KONTROLÜ BU ÜLKEDE ŞART OLDU

  • Yazar :Mehmet MISIRLI
  • Eklenme Tarihi :08.07.2022 10:02
  • Güncelleme Tarihi : 08.07.2022 10:02

Aslında insanın olduğu ve iletişimin yanlış yaşandığı her yerde/her ortamda öfke duygusunun yaşanması söz konusu olabilir. Normal bir durum bu…

Ama son dönemlerde artan ÖFKE nöbetleri CAN kayıplarının başlıca nedenleri arasında yer almaya başladı…

Peki neden bu kadar ÖFKELİYİZ ?

Eşler arasında yaşanan sorunlar nedeniyle mi?

Aile içi suskunluklar nedeni ile mi?

Dargınlıklardan mı müzdaribiz…

İnatçılık, saygısızlık yaşanan durumlar giderek çopğaldığından mı?

Kıskançlıklar had safhaya çıktığından mı?

Özgürlüğünüzün kısıtlandığını hissettiğinizden mi?

Baskı altında mısınız…

Plansızlığa bağlı gelişen problemler yüzünden mi?

Ciddiye alınılmayan hallerde mi? Giderek artar bu sorular…

Peki ÖFKE KONTROLÜMÜZÜ nasıl sağlayacağız…

Uzmanlar  Acele karar vermeyin, eğer duygunuzu kontrol edemiyorsanız, ortamdan uzaklaşınız ve öfkenize sebep olan konuyu, daha sonra tekrar değerlendirin diyor…

Olayın çok sıcak ve yoğun olduğu anda, duygularımızı, düşüncelerimizi kontrol edemeyebiliriz bu çok normal…

Bu koşulda algı hataları yapabiliriz, ön yargılarımız devreye girip analitik düşünmekten uzaklaşabiliriz İşte bu nedenle SAĞDUYULU OLMALIYIZ…

Çocuk parklarında SALINCAK KAVGASI yapmadan önce orada bulunan çocukların MUTLULUKLARINI aklımızdan çıkarmamalıyız…

Trafikte önümüzde seyreden araç yavaş gittiğinde yada trafik lambalarında beklediğinde VİYANA KAPILARINI ZORLARCASINA kornaya basmamalıyız mesela…

Eşler arasında ne olursa yada ne yaşanırsa yaşansın SAYGIYI eksik etmemeliyiz…

Çocuklarımızın her hatasında nedenini sorgulamalı ve bu hatalarında bizimde payımız olup olmadığına dikkat etmeliyiz..

Bunları yapamazsak eğer çok iyi bir gelecek beklememizin yararı olmayacaktır zannımca..

Saygının ve sevginin eksik olmadığı NİCE BAYRAMLARIMIZ OLSUN…